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减肥能降低血糖吗

来源:美文网 日期:2019-2-14 分类:科幻小说

不同人群都会出现高血糖,相比治疗癫痫病常见药物有哪些之下,那些身体明显肥胖的人,出现高血糖的概率更高,不仅如此,还经常会伴随着高血脂和高血压,对于这类人群来说,减肥就是最重要的事情了,但是一定不能盲目减肥,要采取最健康合理的减肥方式,只要减肥成功了,血糖也会慢慢变得正常的。

减肥能降低血糖吗?

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减肥是可以把血糖高及尿糖,尿蛋白给减掉的,血糖高,尿糖高和尿蛋白高是与肥胖后引起的内分泌失调,或是各脏器的功能失调有关的。减肥后血糖,尿糖及尿蛋白恢复正常是好事,是要坚持把体重给控制好的,并注意饮食,身体是会保持健康的。

是可以减低血糖,但是要注意有些食物是不能吃的。

要少吃甜食以及带有糖分的食物、水果,油腻、太咸的食物最好不要碰,多吃粗粮、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油,而且量要少,每天摄入食盐量不要超过三克。有喝酒习惯的一定要戒掉。导致血糖高的原因,不运动,使胰岛素不能发挥有效作用。

暴饮暴食,或者短时间吃了很多含糖量高的食物,或喝了很多含糖饮料。长期喝酒或者过度肥胖。情绪不稳定或者长期压力过大。

空腹血糖已经大于7.0达到糖尿病的诊断标准了,还需要结合餐后血糖及糖化血红蛋白的,可以注意控制体重,适量运云南治疗癫痫病最权威医院动,低糖饮食三个月看看怎么样,不行需要进一步治疗糖尿病的治疗一般是低糖饮食,适量运动,少量多餐,配合口服降糖药或者胰岛素控制血糖治疗看看怎么样的,注意观察。

不要盲目减肥,尽快完善血糖的检查,存在糖尿长春癫痫病病的话,是比较容易发生相关的炎症性病变的。

指导意见:

积极重视,进行空腹血糖和OGTT葡萄糖耐量实验,全面明确评估血糖具体代谢状态,结合具体的有无相关的糖尿病家族史。